Υπάρχει μια φράση που έχει περάσει εδώ και δεκαετίες στη συλλογική αντίληψη για τις σχέσεις: η «φαγούρα των επτά ετών». Η ιδέα ότι πολλά ζευγάρια φτάνουν σε ένα κρίσιμο σημείο περίπου επτά χρόνια μετά την αρχή της σχέσης τους έχει απασχολήσει ψυχολόγους και ερευνητές, όχι επειδή υπάρχει κάποιος μαγικός αριθμός που οδηγεί στον χωρισμό, αλλά επειδή εκείνη η περίοδος συχνά συμπίπτει με σημαντικές αλλαγές στη ζωή ενός ζευγαριού.
Στα πρώτα χρόνια μιας σχέσης κυριαρχούν συνήθως ο ενθουσιασμός, η έντονη συναισθηματική σύνδεση και η ανάγκη για συνεχή επαφή. Με τον χρόνο, όμως, η καθημερινότητα αλλάζει. Οι υποχρεώσεις αυξάνονται, η ρουτίνα κάνει την εμφάνισή της και οι δύο άνθρωποι καλούνται να διαχειριστούν ζητήματα που δεν υπήρχαν στην αρχή της σχέσης.
Για πολλά ζευγάρια, τα επτά χρόνια μπορεί να αποτελούν το σημείο όπου η σχέση περνά από τη φάση του πάθους στη φάση της πραγματικής συμβίωσης. Εκεί δοκιμάζονται η επικοινωνία, η εμπιστοσύνη και η ικανότητα των δύο ανθρώπων να προσαρμόζονται στις αλλαγές.
Οι ειδικοί εξηγούν ότι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που εμφανίζονται σε μακροχρόνιες σχέσεις είναι η σταδιακή απομάκρυνση. Η δουλειά, οι οικονομικές πιέσεις, η φροντίδα των παιδιών ή οι προσωπικές φιλοδοξίες μπορούν να οδηγήσουν ένα ζευγάρι στο να λειτουργεί περισσότερο σαν ομάδα διαχείρισης υποχρεώσεων και λιγότερο σαν σύντροφοι.
Η απουσία ουσιαστικής επικοινωνίας είναι συχνά ένας από τους βασικούς παράγοντες που προκαλούν κρίση. Μικρά προβλήματα που δεν συζητούνται μπορεί με τον χρόνο να συσσωρευτούν και να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι οι δύο άνθρωποι έχουν απομακρυνθεί.
Η θεωρία της «κρίσης των επτά ετών» έγινε ιδιαίτερα γνωστή από την ψυχολογία και τη λαϊκή κουλτούρα, όμως οι έρευνες δείχνουν ότι οι χωρισμοί δεν ακολουθούν πάντα ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα.
Τα επτά χρόνια απλώς θεωρούνται μια περίοδος κατά την οποία πολλά ζευγάρια έχουν ήδη περάσει σημαντικά στάδια: τον πρώτο ενθουσιασμό, τη συγκατοίκηση, τον γάμο ή την απόκτηση παιδιών. Όλες αυτές οι αλλαγές φέρνουν νέες απαιτήσεις και μπορούν να αποκαλύψουν διαφορές που στην αρχή της σχέσης δεν ήταν εμφανείς.
Παρά τον μύθο της «επταετίας», οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο χρόνος από μόνος του δεν καταστρέφει μια σχέση. Αυτό που παίζει ρόλο είναι ο τρόπος με τον οποίο ένα ζευγάρι αντιμετωπίζει τις αλλαγές.
Η διατήρηση της συναισθηματικής σύνδεσης, η ειλικρινής επικοινωνία και η προσπάθεια να παραμένει ζωντανό το ενδιαφέρον μεταξύ των δύο ανθρώπων θεωρούνται σημαντικά στοιχεία για μια σταθερή σχέση.
Η «κρίση των επτά ετών» δεν είναι λοιπόν μια προδιαγεγραμμένη κατάληξη, αλλά περισσότερο μια υπενθύμιση ότι οι σχέσεις χρειάζονται συνεχή φροντίδα. Γιατί, τελικά, δεν είναι ο αριθμός των χρόνων που δοκιμάζει ένα ζευγάρι, αλλά το αν οι δύο άνθρωποι συνεχίζουν να επιλέγουν ο ένας τον άλλον μέσα στην καθημερινότητα.
Πηγή: Clevelandclinic