Τρεις έξυπνες λύσεις για να κρατήσεις το σώμα σου σε φόρμα και μια νόστιμη και θρεπτική πρόταση για να αναπληρώσεις τη χαμένη ενέργεια.
Μια πεζοπορική διαδρομή του Φώτη Βαλλάτου σε ένα από τα πιο αινιγματικά νησιά του Αιγαίου.
Ο Φώτης Βαλλάτος πέρασε 36 ώρες στο μικρό νησί που βρίσκεται μεταξύ Φούρνων και Ικαρίας.